Buty prosto z wybiegu na sezon jesień-zima 2018

Redakcja
Redakcja
31 października 2018
Eva Minge | Fot. eobuwie.pl
 

Jesień w pełni, sandały, klapki i inne letnie fasony obuwia odłożyliśmy do szafy. Czas przyjrzeć się modelom, które będą królować na ulicach tej jesieni i zimy! Wspaniała wiadomość dla prawdziwych miłośniczek modowych nowinek: w nadchodzącym sezonie wybór jesiennych butów damskich będzie naprawdę imponujący!

Kozaki – ponadczasowe, damskie buty na jesień

Kozaki, niezmiennie już od wielu lat stanowią jeden z najważniejszych elementów kobiecej, jesienno-zimowej garderoby.

Klasyczne kozaki

Jeżeli na co dzień najlepiej czujesz się w ubraniach i butach utrzymanych w stylu ponadczasowej klasyki, nie musisz się obawiać – to wciąż jest trendy! W nadchodzącym sezonie jednak, możesz pozwolić sobie również na pewną dozę ekstrawagancji. Marka Nessi oferuje np. elegancki, skórzany model na płaskiej podeszwie, który zachwyca nie tylko perfekcyjną jakością wykonania, ale też niebanalnymi, metalowymi nitami na cholewce. To zdecydowanie ponadczasowa klasyka gatunku, tym razem w odważniejszej, nieco odświeżonej wersji. Firma Pollini natomiast, zaproponowała inną wariację na temat kozaków – elegancki, czarny model ze skóry licowej został wzbogacony o błyszczące, metalowe zdobienia. To zdecydowanie jedne z najmodniejszych damskich butów na jesień!

Kozaki Gino Rossi | Fot.  

Muszkieterki

Jeśli tej jesieni chcesz zaprezentować swój kobiecy i seksowny look, koniecznie musisz sięgnąć po… muszkieterki! Zarówno polskie, jak i zagraniczne gwiazdy wprost oszalały na ich punkcie! Claudia Schiffer, Jennifer Lawrence, Amal Clooney, Hailey Baldwin czy Miranda  Kerr to tylko początek długiej listy celebrytek, które zdecydowały się na ten model damskich butów na jesień. Kozaki za kolano są bardzo wygodne i ciepłe, a do tego wyglądają bardzo kobieco i świetnie sprawdzą się zwłaszcza w zestawach na co dzień. Możesz je nosić ze swetrowymi sukienkami (są modowym hitem tego sezonu i znakomicie komponują się z wełnianymi płaszczami), prostymi jeansami czy eleganckimi, ołówkowymi lub rozkloszowanymi spódnicami.

Muszkieterki Baldowski | Fot.  

Muszkieterki to zdecydowanie jedne z najmodniejszych damskich butów na jesień 2018! Znajdziesz je w kolekcjach takich marek jak m.in. Baldowski, czy . Na płaskiej podeszwie, koturnie, słupku lub ultrakobiecej szpilce – każde będą strzałem w dziesiątkę! Wiele nietuzinkowych modeli znajdziesz na .

Botki – modne i kobiece buty damskie na jesień

W Twojej jesienno-zimowej garderobie zdecydowanie nie może zabraknąć… botków! Choć może się wydawać, że w tej kwestii trudno o jakiekolwiek nowości – nic bardziej mylnego! Eva Minge proponuje na przykład eleganckie, skórzane botki na obcasie typu klocek w modnym, burgundowym kolorze, który świetnie koresponduje z czernią modelu. Znakomitym dopełnieniem butów są efektowne kokardy wiązane z boku, które dodają im nieco dziewczęcego charakteru.

Innym, równie ciekawym i niebanalnym modelem, który będzie idealnym dodatkiem do Twoich jesiennych stylizacji są zamszowe botki od Maccioni w kolorze bordo, na stabilnym i ultrakobiecym obcasie. Ciekawym dopełnieniem butów jest subtelny, lakierowany pasek na kostce, zakończony metalową, złotą sprzączką, która dodatkowo podkreśla jego elegancki krój. Botki utrzymane w podobnej stylistyce, zagościły m.in. w szafach takich gwiazd, jak Rosie Huntington-Whiteley, Jessica Biel (chętnie zakłada je do skórzanej kurtki w tym samym odcieniu oraz zwiewnych, kwiecistych sukienek) czy Fergie – piosenkarka zestawia je z jeansami i t-shirtem z modnym nadrukiem.

Półbuty – wygodne i stylowe buty damskie na jesień

Wygodne i niezwykle stylowe – dokładnie takie są najmodniejsze półbuty tegorocznej jesieni! Jeśli w modzie cenisz przede wszystkim funkcjonalność i komfort użytkowania, koniecznie sięgnij po mokasyny, np. marki Ralph Lauren – wykonane z brązowego zamszu, zdobione elegancką, metalową sprzączką, która dodaje im szyku. Jesienne buty damskie w takim wydaniu to idealny wybór zarówno do pracy, na co dzień, ale również na wieczór! Możesz je nosić zarówno z modnymi jeansami z przetarciami, ciepłymi, dzianinowymi sukienkami, jak i rozkloszowanymi spódnicami. Meghan Markle natomiast nosi je do prostych, monochromatycznych stylizacji – czarnych spodni, czarnej bluzki oraz ciepłego płaszcza w kontrastowym – camelowym odcieniu.

Jesienne buty na specjalne okazje – szpilki

Jeśli zastanawiasz się nad tym, jakie buty założyć tej jesieni na specjalne okazje, takie jak spontaniczna impreza z przyjaciółkami czy romantyczna kolacja z ukochanym, podpowiadamy: szpilki! To już ponadczasowy klasyk w modzie damskiej. W najbliższych miesiącach, zdecydowanie najmodniejsze będą przede wszystkim modele inspirowane modą lat 90. – czółenka na szpilce z zapięciem wokół kostki (np. szary model od z biżuteryjnym, srebrnym łańcuszkiem) czy nieco rockowe fasony z odkrytą piętą i mieniącymi się kamieniami. Ciekawą propozycją dla prawdziwych fashionistek są także szpilki z drapieżnymi cętkami – najmodniejszym printem tego sezonu (!), które znajdziesz np. w kolekcji marki Aldo. Jesienne buty w takiej odsłonie są eleganckie, seksowne i bardzo kobiece, a do tego znakomicie podkreślają linię łydek i sprawią, że Twoja sylwetka będzie wydawać się smuklejsza. Dokładnie tak ma być!


Artykuł powstał we współpracy z 


5 rzeczy, których jeść i pić na diecie NIE WOLNO! I kropka

Redakcja
Redakcja
31 października 2018
Fot. iStock / PeopleImages
 

Przekąski pełne węglowodanów

Takie jak biały chleb, wafle ryżowe, krakersy czy słodkości. Zdecydowanie lepiej postawić na węglowodany połączone z białkiem i zdrowymi tłuszczami – pełnoziarniste pieczywo, pełnoziarniste krakersy z dodatkami – twarożkiem, a nawet masłem orzechowym czy bananem.

Fit jedzenie

Czyli wszystkie słynne „0%” i „bez cukru”. Dlaczego? Według badań, ludzie, którzy wybierają te produkty, zjadają o 30% więcej! Poza tym te wcale nie są takie zdrowe na jakie wyglądają. bardzo często, gdy się coś odchudzi z tłuszczu do zera, trzeba to dosłodzić cukrem, żeby było w miarę smaczne… Albo napakować chemią. Czytajcie etykiety! Produkty typu „bez” – pozbawione prawie wszystkie, są z reguły mało naturalne.

Słodkie napoje

Szczególnie te typu „zero cukru”. Nie czarujmy się, 0 kalorii i słodycz? Słodziki wypływają uszami już od samego wąchania. W czym kłopot? Ano w tym, że uda nam się oszukać głowę i zabić na chwilę ochotę na słodkie bez dodawania kalorii, ale cukrowy detoks stoi w miejscu. Wciąż i wciąż mamy ochotę na coś słodkiego.

Promocyjne opakowania

Według naukowców z Cornell University Food and Brand Lab, statystycznie zużywamy ok. 22% więcej produktu jeżeli kupujemy większe opakowanie. Wszystkie 20% gratis, to większa pokusa – choć lubimy myśleć, że oszczędność. Niestety, to jak z rozmiarem talerza, więcej mamy – więcej mimowolnie zjadamy.

Alkohol

Jasne, udowodniono, że lampka czerwonego wina kilka razy w tygodniu sprzyja odchudzaniu. Ale pod warunkiem, że nie zagryziemy jej paczką sera… i to właściwie jedyny alkohol, który nie zabija diety zawartością kalorii. Nie szalej, kac też ci nie pomoże, a wszystkie alkohole to tylko puste kalorie.

Napij się wieczorem lampki czerwonego wina, jeśli masz ochotę. A o reszcie zapomnij na jakiś czas…  ciężko pracujesz przez cały dzień, nie utrudniaj sobie.


Masz kłopoty ze snem? Sześć problemów zdrowotnych, które mogą być ich przyczyną. Nie warto tych objawów lekceważyć

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
31 października 2018
fot. iStock/ ljubaphoto

Prawdopodobnie nie musisz czytać, że zły sen jest szkodliwy zarówno dla naszego zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Jakość snu jest powiązana z wieloma czynnikami, w tym ze stresem, nastrojem i elementami środowiska, takimi jak światło i hałas. Powinniśmy jednak wiedzieć, że istnieją pewne problemy zdrowotne, które mogą prowadzić do bezsenności lub w inny sposób wprowadzać bałagan do naszego snu. Jeśli od jakiegoś czasu miewasz problemy ze snem, być może nadszedł czas, aby sprawdzić swoje ogólne zdrowie.

Jakie problemy zdrowotne mogą prowadzić do kłopotów ze snem?

Astma

Astma i jej przerażające siostry, alergie i egzema mogą mieć negatywny wpływ na twój sen, z dwóch powodów. Jeden z nich to fakt, że astma oznacza zwiększone ryzyko podrażnienia oskrzeli, więc może zaistnieć potrzeba wybudzenia w nocy na kaszel lub na skutek obrzęku i ograniczenia dróg oddechowych.

Innym powodem jest samo lekarstwo na astmę. Leki przeciwhistaminowe, zwykle stosowane w walce z reakcjami histaminowymi układu odpornościowego, wywołują senność, co może zakłócać naturalne rytmy dobowe z dnia na dzień i utrudniać sen.

Problemy z ciśnieniem krwi

Wysokie ciśnienie, jeśli nie jest leczone, może prowadzić do choroby serca lub udaru mózgu, jednak jednym z zaskakujących efektów leczenia takiego ciśnienia jest… brak snu. Beta-adrenolityki, podstawowe leki, blokują produkcję melatoniny, co oznacza bezsenność, nagłe budzenie się lub koszmary senne mogące występować często u osób, które je przyjmują.

Chroniczny ból

Kilka aspektów przewlekłych stanów bólowych, takich jak fibromyalgia, może być przyczyną złego snu. Jedną z nich jest sam ból, podczas gdy inną stres związany z codziennym doświadczeniem radzenia sobie z bólem. Tylko 45 procent osób z ostrym bólem i 37 procent osób z bólem przewlekłym nie ma problemów ze snem.

Problemy z tarczycą

Zarówno nadczynność, jak i niedoczynność tarczycy są związane z niską jakością snu. Nadczynność może powodować bezsenność i trudności w zasypianiu, ponieważ organizm nadprodukuje hormon tarczycy i przyspiesza wszystkie aspekty jego funkcjonowania. Niedoczynność natomiast spowalnia metabolizm, zwiększa zmęczenie i ryzyko bezdechu sennego.

Refluks

Od pięciu do ośmiu procent populacji świata cierpi na refluks żołądkowo-przełykowy. Osoby z tym schorzeniem czują kwas, który z żołądka przenika do przełyku powodując uczucie pieczenia, co wiąże się z wyższą tendencją do bezsenności i zaburzeń snu, ponieważ refluks częściej dokucza, gdy znajdujemy się w pozycji leżącej.

Depresja

Depresja jest tylko jednym z wielu problemów związanym ze zdrowiem psychicznym, które mogą wpłynąć na twój sen. Jednym z głównych objawów depresji jest bezsenność, problemy z zasypianiem, a także zmęczenie.

Jeśli nie możesz spać, budzisz się w nocy, nie wiesz, co jest przyczyną twojego złego snu, warto się na chwilę zatrzymać i przyjrzeć swojemu organizmowi, by odkryć, co mu dolega.


źródło:


Zobacz także

14 hitów z drogerii za mniej niż 25 zł

Ile czasu spędzasz przed lustrem, żeby doprowadzić się do wyglądu, który będzie ci odpowiadał?

Studnia Wdzięczności

Jak porzucić raz na zawsze bagaż zbędnych doświadczeń z przeszłości?