Czas na odrobinę szaleństwa? Akcja #MiesiącKobiet

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
23 marca 2018
Im więcej tatuaży, tym więcej zdrowia
Fot. iStock / Portra
 

Masz ochotę na odrobinę szaleństwa? Każdy z nas ma od czasu do czasu ochotę zrobić coś, co za nim chodzi, a na co nie ma odwagi się zdecydować. Przefarbowanie włosów, drastyczne cięcie, tatuaż, botoks, depilacja laserowa (choćby ta, która jest nagrodą w naszej akcji). Cokolwiek.

Ja tatuaże ma, włosy nie raz obcięłam maszynką na zero, teraz szaleństwem jest utrzymanie ich ciut dłuższych. 🙂 Depilacja laserowa trochę mi się marzy… Oj dużo mam takich wariacji w głowie. A wy? Czego sobie odmawiacie, bo nie czas, bo szkoda kasy, bo nie wypada? Może czas to zmienić? Zaplanować i pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa?

Napiszcie, co byście takiego chciały zrobić.

 

Akcja #MiesiącKobiet 

Codziennie będziemy zachęcać was do przyglądania się sobie. Swoim emocjom, radościom, ale też pewnie strachom. Chciałybyśmy, abyście wraz z wiosną budziły się do życia, by móc czerpać z niego jeszcze więcej. By wiedzieć: czego chcę, o czym marzę, co chciałabym zmienić. I nie bać się powiedzieć tego głośno.

To jak? Jesteście chętne? Każdego dnia (do końca marca) umieszczać będziemy codziennie jeden wpis – wyzwanie, które sprawi, że skupicie się na sobie, choćby na chwilę. Ale przecież wszystko zaczyna się od małych kroków i krótkich chwil. Bądźcie z nami, wpisujcie swoje komentarze. Jak zawsze mamy dla was fantastyczne nagrody.

Zadanie na dziś: co szalonego chciałybyście dla siebie zrobić?

Nagrody:

5 x zestaw kosmetyków KOBO, w skład zestawu wchodzą:

KOBO PROFESSIONAL PRIMER APRICOT (1 szt.)

KOBO PROFESSIONAL CUSHION FOUNDATION  (1 szt.)

KOBO PROFESSIONAL 01 GOLDEN SAND HIGHLIGHTER PALETTE  (1 szt.)

KOBO PROFESSIONAL 3 MY FAVORITE COLORS 9X EYESHADOW PALETTE (1 szt.)

KOBO PROFESSIONAL BRILLANT LIPSTICK  (1 szt.)

KOBO PROFESSIONAL MATTE TINT  (1 szt.)

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

vippidesign.com

4 x bon o wartości 300 zł na zakupy w  oraz designerski kubek, notes i kostka biurowa

vippi

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

4 x zestaw kosmetyków profesjonalnych 

Kiwicha Face Care Set mit Day Cream 50ml & Line Smoother Serum 30mlKIWICHA


Day Cream – przyjemny i łatwy do nałożenia krem rekonstruuje bariery ochronne skóry odwodnionej, suchej i dojrzałej. Redukuje wysuszenie, zmarszczki, utratę elastyczności i konturu. Nadaje skórze świeżości, gładkości oraz poprawia jej wygląd i gęstość. Łatwo się wchłania, zapewnia ochronę przed zanieczyszczeniami środowiska, sprawia, że skóra staje się miękka i delikatna, a dzięki efektowi anti-aging nadaje jej młody wygląd. Idealny jako baza pod makijaż.

Line Smoother Serum – bogate i intensywne serum, przeznaczone dla skóry wymagającej odżywienia, odwodnionej i dojrzałej. Wygładza zmarszczki i poprawia rysy twarzy. Chroni przed działaniem wolnych rodników, stymuluje wzrost komórek, regeneruje DNA, spowalnia proces starzenia się skóry oraz chroni kolagen przed degradacją.

1 x  depilacja laserowa 1 sesja – 4 dowolne partie ciała 

1 x depilacja laserowa 1 sesja – pachy + bikini + łydki

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1 x laserowy peeling węglowy twarz + szyja + dekolt

1 x infuzja tlenowa twarz + szyja + dekolt 

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

2 x Obrotowa loko-suszarka z jonizacją AS200E

Stylizuj i susz jednym ruchem. Poznaj loko-suszarkę AS200E od Babyliss Paris, która umożliwia jednoczesne suszenie i modelowanie Twoich włosów. Od dziś ułożenie idealnej fryzury zajmie Ci dosłownie kilka minut. Sprawdź jakie to proste!

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1 x Automatyczna lokówka Curl Secret C1200E od BaByliss Paris

Automatyczna lokówka Curl Secret C1200E od BaByliss Paris to opatentowana technologia, która sprawi, że w kilka minut uzyskasz piękne i delikatne fale.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

3 x , każdy składający  się z:

– pięciu energetycznych Batonów Warszawskich,

– eleganckiego Kremu Warszawskiego,

– przepysznych prażonych na ksylitolu migdałów z cynamonem lub chilli (100g).

Całość pięknie zapakowana w warkocz z celofanu i wstążkę.Wszystkie produkty są bez glutenu i bez cukru, zdrowe słodycze bez wyrzutów sumienia 🙂

BW-7BW-4
baton_warszawski_truskawka-2baton_warszawski_figa z goi-2
Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Odwiedź naszych partnerów na Facebooku i Instagramie

NATURA logo

klapp-cosmetics.pl

 

 

klinikamlodosci.com

 

 

 babyliss-totallook.pl/

  

 logo

 

Czas trwania akcji: 05.03.2018 – 31.03.2018.

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


Piękne włosy zaczynają się na talerzu… Akcja „Raz, dwa, trzy… piękne włosy”. Tydzień II – Dieta dla twoich włosów

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
23 marca 2018
Fot. iStock / Pekic
 

Ach wiosna! Budzimy się do życia, zdejmujemy grube czapy i nonszalancko rozpuszczamy włos. Chyba, że… wcale rozpuścić ich nie chcemy, a po szybkim rozeznaniu okazuje się, że z chęcią ponosiłybyśmy jeszcze czapki…

W zeszłym tygodniu pracowałyśmy nad dokładnym oczyszczaniem naszych włosów, dziś zaczynamy drugi tydzień naszej akcji. I wracamy do jednego z najważniejszych filarów pięknych włosów – odpowiedniej diety. Niech to będzie tydzień wiosennego przebudzenia! Zimową czekoladę zamieniamy na owoce i warzywa. Jemy lekko, często i zdrowo. Nie zapominamy o jedzeniu przez cały dzień! Halo, halo, znamy te numery! 😉 Gwarantujemy, że nie tylko wasze włosy poczują się lepiej!

Pielęgnacja włosów przy zastosowaniu odpowiednich kosmetyków jest bardzo istotna, ale to nie wszystko, co należy zmienić. Bardzo ważna jest dieta, która dostarczy substancje niezbędne do wzmocnienia i przywrócenia blasku włosom. Szczególną uwagę należy zwrócić, by nie zabrakło w niej istotnych dla włosów substancji.

Żeby włosy były piękne, koniecznie musimy zadbać o dietę bogatą w warzywa i owoce. Doskonałym sposobem na dostarczenie czegoś „ekstra” jest wprowadzenie do diety ziół i roślin, które dobroczynnie wpływają na kondycję włosów. I nie mamy tu na myśli tylko dobrze znanego skrzypu.

Czy wiedziałyście, jak wiele potrafi zdziałać czarnuszka lub czystek?

Napar z czystka

Czystek (Cistus ladanifer) może doskonale zastąpić zieloną herbatę, przypomina ją również smakiem. Herbatkę z czystka lepiej zarezerwować dla dorosłych i pijać ją o poranku, ponieważ zawiera dużo teiny. Napar ma wiele do zaoferowania. Nie bez powodu właśnie ta roślina znalazła się w nowej serii kosmetyków BIOVAX BOTANIC.

Jak większość ziołowych herbat i czystek ma na nasz organizm alkalizujący wpływ. Wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Pomaga w alce z łupieżem i usuwaniem złogów toksyn. Ma właściwości nawilżające i oczyszczające. Olej z czystka wykazuje również działanie anti-anging.

Już po trzech tygodniach regularnego picia naparu można zaobserwować wyraźną poprawę stanu skóry, włosów i paznokci.

Magiczna czaruszka

Leczy wszystko oprócz śmierci – tak twierdzili starożytni, którzy doceniali cenne właściwości czarnuszki. Nasiona czarnuszki posiadają ponad 100 aktywnych substancji. Są to m.in. różnorodne kwasy tłuszczowe: linolowy, rzadki w przyrodzie eikozadienowy, fosfolipidy, fitosterole, białka (osiem z dziewięciu niezbędnych aminokwasów), węglowodany, witaminy A, E, F, B1, B3, B6, biotynę, związki mineralne m.in. cynku, selenu, magnezu, wapnia, żelaza, sodu i potasu oraz olejek eteryczny zawierający m.in. tymochinon, limonen, karwakrol, karwon i inne.

Kolejną dobrą wiadomością jest to, że czarnuszka jest doskonałym dodatkiem do dań! Można ją wprowadzić do swojej diety praktycznie niepostrzeżenie.

Czarnuszka najczęściej stosowana jest, jako:

  • dodatek do pieczywa
  • dodatek do serów
  • składnik wina,
  • składnik przetworów warzywnych
  • składnik potraw mięsnych

Zmielone nasiona są łagodna alternatywą dla pieprzu, a uprażone doskonale sprawdzą się w sałatkach i dressingach.

Marynata z czarnuszki

Wystarczy połączyć jej nasiona z miodem, by stworzyć pyszną i niebanalną marynatę do grillowanego mięsa.

Czarnuszkę znajdziecie również w kosmetykach z serii BIOVAX BOTANIC. Wypróbujcie koniecznie!

Inne produkty bogate w minerały wzmacniające włosy:

CYNK
Odpowiada za prawidłowy wzrost włosów.
MIEDŹ
Odpowiada za tworzenie melaniny.

Szukajcie:

  • cynku w chudym mięsie i w rybach, jajach, ziarnach soi, orzechach,
  • miedzi  m.in. w orzechach oraz zielonych warzywach.

Ciekawostka: miedź uczestniczy w produkcji melaniny, która odpowiada za barwę twoich włosów.

KRZEM
Ogranicza łamliwość włosów

  • rzodkiewka
  • kalarepa
  • seler

BETA-KAROTEN:
Przekształca się w witaminę A, która stymuluje procesy odnowy oraz poprawia produkcję kreatyny. 

  • pomidory,
  • brokuły,
  • sałata,
  • marchew,
  • szczypiorek,
  • koper,
  • natka pietruszki

Witamina A
Występuje zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego – w wątróbce, tranie, mleku, jak i roślinnych (betakaroten) — zielonych warzywach i tych, o zabarwieniu czerwonym i pomarańczowym,

Białko
Niezastąpiony budulec włosów, który znajduje się w:

  • nabiale,
  • chudym mięsie,
  • dobrych wędlinach,
  • jajkach.

Niezbędne aminokwasy znajdziecie również w:

  • otrębach,
  • zarodkach pszennych,
  • siemieniu lnianym,
  • pestkach słonecznika.

Witaminy z grupy B
Znajdziemy w podrobach, rybach, drobiu, jajach, nasionach roślin strączkowych, pełnoziarnistym pieczywie, niełuskanym ryżu, kaszach,

Nienasycone kwasy tłuszczowe
Znajdziemy w oleju rzepakowym, oliwie z oliwek i rybach morskich,

Żelazo
Występuje w wątrobie, mięsie, a także w produktach roślinnych – warzywach zielonych, orzechach.

Doskonale widzicie, że dobrze zbilansowana dieta, bogata w warzywa i owoce to filar dla zdrowych włosów. Zanim w ramach wiosennych diet i detoksów, porwiecie się na dietę cud, zatrzymajcie się na chwilę i zastanówcie, czy niechcący nie zaszkodzicie kondycji waszych włosów. A dobrą dietę koniecznie uzupełnijcie o jeszcze lepszą pielęgnację!

Akcja „Raz, dwa, trzy… piękne włosy”

Przez trzy tygodnie będziemy namawiać was do wiosennej odnowy włosów. Wykonamy trzy kroki, które pozwolą wam poczuć się pięknie i zdrowo, żeby z uśmiechem na ustach móc sobie zanucić „… kwiaty we włosach potargał wiatr…”. 🙂 Bądźcie z nami, dbajcie o swoje włosy i poświęćcie im, nieco więcej uwagi niż zwykle, a szybko się wam odwdzięczą. W komentarzach do naszych artykułów piszcie, jak wy zadbałyście w tym tygodniu o swoje włosy, czy udało wam się je porozpieszczać i jak się czujecie.

Na zakończenie każdego tygodnia wybierzemy 3 laureatów, a po zakończeniu akcji – rozdamy jeszcze dwa zestawy kosmetyków.

Tydzień II – Dieta dla twoich włosów

Zadbajcie w tym tygodniu o swoją dietę. Zaglądamy do lodówki i na talerz i pilnujemy, żeby wprowadzić do swojego menu choć kilka zdrowych drobiazgów. Niech to będą małe, ale trwałe przyzwyczajenia – chociażby garść orzechów albo jeden owoc więcej.

Co możecie zrobić? 

Niech to będzie tydzień wiosennego przebudzenia! Zimową czekoladę zamieniamy na owoce i warzywa. Jemy lekko, często i zdrowo. Nie zapominamy o jedzeniu przez cały dzień! Halo, halo, znamy te numery! 😉 Gwarantujemy, że nie tylko wasze włosy poczują się lepiej! Pamiętajcie o zostawieniu komentarza pod tym artykułem, wspaniałe kosmetyki  czekają. 🙂

Napiszcie nam, jak wy postanowiłyście zadbać o swoje włosy u podstaw!

Tydzień II – Laureaci:

  1. Agnieszka Ojdana
  2. Patrycja Koźlik
  3. Agnieszka Sobieraj

Nagrody:

Nagroda tygodnia: nagroda przyznawana przez Jury na zakończenie każdego tygodni akcji.

3 x zestaw kosmetyków L’biotica z najnowszej linii „BIOVAX BOTANIC – Demakijaż włosów” w skład, którego wchodzą:

BIOVAX BOTANIC – 200 ml (1 szt.)

BIOVAX BOTANIC  – 200 ml (1 szt.)

BIOVAX BOTANIC  – 125 ml (1 szt.)

baner 1200x1200

Nagroda finałowa: nagroda przyznawana przez Jury na zakończenie akcji „Raz, dwa, trzy… piękne włosy”

2 x zestaw kosmetyków L’biotica z najnowszej linii „BIOVAX BOTANIC – Demakijaż włosów” w skład, którego wchodzą:

BIOVAX BOTANIC – 200 ml (1 szt.)

BIOVAX BOTANIC Odżywka Ekspresowa 7w1 Czystek i Czarnuszka – 200 ml (1 szt.)

BIOVAX BOTANIC  – 125 ml (1 szt.)

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Akcja trwa od 15.03.2018 – 29.03.2018 r.. Wyniki finałowe zostaną opublikowane na stronie horizon-school.ru do dnia 08.04.2018 r. oraz w artykułach cząstkowych (wyniki tygodniowe).

Partnerem akcji jest

lbiotica z R

producent linii

biovax botanic

BIOVAX BOTANIC 

szampon_kplInnowacyjny szampon micelarny Biovax® BOTANIC, polecany do regularnego rytuału ‚demakijażu włosów’. Dokładnie oczyszcza włosy i skórę głowy z sebum, pozostałości kosmetyków do stylizacji oraz wszelkich zanieczyszczeń, odkładających się na ich powierzchni każdego dnia.

Składniki aktywne, z organicznych upraw, gwarantują skuteczne i bezpieczne działanie oraz najwyższą jakość. Włosy po umyciu na długo odzyskują świeżość, lekkość i naturalny blask. Szampon Biovax® BOTANIC przywraca fizjologiczne pH skóry.

Efekty na włosach:

  • dokładnie oczyszczone włosy i skóra głowy
  • regeneracja na całej długości pasm
  • zmniejszenie przetłuszczania
  • włosy lekkie i miękkie
  • przywrócona naturalna objętość

BIOVAX BOTANICOdżywka Ekspresowa 7w1 Czystek i Czarnuszka

odżywka_botanica_7w1Odżywka ekspresowa Biovax® BOTANIC nawilżająca, przywracająca blask i witalność. Pielęgnuje, wzmacnia i wygładza oraz ułatwia rozczesywanie. Kosmetyk zgodny z fizjologicznym pH. Dzięki temu jako ostatni etap pielęgnacji, domyka łuski włosów, jednocześnie zabezpieczając je przed uszkodzeniami.

7 korzyści dla Twoich włosów:

  • Zwiększona odporność na uszkodzenia
  • Regeneracja uwrażliwionych miejsc włókna włosa
  • Intensywne nawilżenie
  • Miękkość i lekkość włosów
  • Ułatwienie rozczesywania
  • Wygładzenie i naturalny połysk
  • Ograniczenie elektryzowania się

BIOVAX BOTANIC 

peeling_botanica_kplPeeling trychologiczny Biovax® BOTANIC polecany do regularnego rytuału demakijażu skóry głowy i włosów. Skutecznie usuwa zanieczyszczenia, martwy naskórek oraz pozostałości kosmetyków do stylizacji. Peeling poprawia mikrokrążenie skóry głowy, odblokowuje ujścia mieszków włosowych, przygotowując na dalsze etapy pielęgnacji. Zapewnia długotrwałą świeżość, dzięki formule zgodnej z fizjologicznym pH, przywraca skórze naturalną równowagę.

Efekt na włosach:

  • dokładnie oczyszczone włosy i skóra głowy
  • włosy uniesione u nasady
  • zmniejszenie przetłuszczania
  • zwiększona objętość włosów

Kosmetyki BIOVAX BOTANICzawierają w swoim składzie surowce organiczne i certyfikowane znakiem ECOCERT oraz COSMOS. Ich zawartość jest gwarancją dbałości o wysoką jakość i skuteczność działania produktów. Linia uzyskała również certyfikat V DLA WEGETARIAN I WEGAN.

Więcej informacji znajdziecie na stronach:  oraz 


Rozwód z narcyzem. Jakich świństw możesz się spodziewać?

Ewelina Celejewska
Ewelina Celejewska
23 marca 2018
Fot. iStock/Evgeniy Anikeev
Następny

Rozwód zawsze jest trudnym doświadczeniem. Jest pranie brudów, kłótnie, przepychanki, udowadnianie winy, grożenie, zastraszanie, pogarda… To wszystko nie zawsze musi się pojawić i nie w takim samym wymiarze, ale jednak zapewniam cię, że na swój sposób odchorujesz ten rozwód. Są też sytuacje ekstremalne, zachowania, które nie mieszczą się w granicach rozsądku. Są do nich zdolne określone osoby. Jeśli przyszło ci rozwodzić się z narcyzem, masz – krótko mówiąc – przerąbane. Narcyz może na początku zapewniać, że rozwód odbędzie się za porozumieniem stron. Będzie bardzo grzeczny i ugodowy. Wszystko po to, by uśpić twoją czujność. Dzięki tej grze będzie mógł później mocniej ci dowalić. Na tym mu zależy. Musisz być na to przygotowana i nie dać się zwieść. Zresztą powinnaś już doskonale wiedzieć, że narcyz jest nieobliczalny, uwielbia manipulować i tak łatwo nie odpuści. Być może właśnie ze względu na jego zachowanie teraz się rozwodzicie.

Cóż, przygotuj się na walkę. Łatwo nie będzie, on ci nie odpuści. Nawet jeśli to ty będziesz miała rację, on nie pozwoli ci zakończyć tego wszystkiego ot tak. Będzie prowadził te swoje gierki. Dowiedz się, czego możesz się spodziewać i bądź przygotowana na nieuczciwe zagrania.

Przerzucanie winy

Narcyz nie może być odpowiedzialny za żadne negatywne wydarzenia w jego życiu. Rozwód? Rozpad małżeństwa? Zdrada? Odkochanie? To wszystko twoja wina. Może gdybyś była inna lub częściej się go słuchała, to do tego wszystkiego by nie doszło. Im bardziej będziesz chciała udowodnić swoją rację, tym bardziej on będzie się zapierał.

Czarowanie innych

Narcyz potrafi być czarujący jak nikt inny. Tacy ludzie mają w sobie coś takiego, co pozwala im szybko zaskarbić sobie serca obcych osób. Patrzy się na takiego gościa i myśli: „On ją uderzył? Zdradził? Niemożliwe! Przecież to uosobienie dobra i spokoju”. Uważaj, na pewno będzie czarował adwokatów, sędziego, świadków. On całe życie gra, więc zrobi to i teraz.

Robienie na złość

Uprzykrzanie ci życia będzie dla niego cudowną rozrywką. „Listonosz zostawił dla ciebie awizo. Ups, nie wiem, gdzie jest”. „Odwiozę ci dzieci, kiedy będzie mi pasowało”. „Nie mam czasu iść z nim do lekarza, sama to załatw”. „Wiem, że miałem ci dać auto, ale właśnie odstawiłem je do mechanika”. Nie będzie robił nic spektakularnego, ale dzięki wszystkim tym drobnostkom, będzie miał nad tobą przewagę. Rzucanie ci kłód pod nogi to dla niego frajda.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

Zobacz także

Monika Bulik - Karpacki Sekret

10 największych sekretów mojej przemiany! Co musisz zrobić, aby raz na zawsze pokonać obciążającą Cię przeszłość i cieszyć się własnym życiem?

3 rowerowe fakty, które musisz poznać tej wiosny

Czerwone mięso i rak piersi u kobiet po menopauzie? Naukowcy potwierdzili związek

www.buysteroids.in.ua

militarycenter.com.ua

Узнайте про нужный интернет-сайт , он рассказывает про https://avtovoz.co.ua.