U progu wiosny staw czoła trudnościom!

Radość Życia każdego dnia!
Radość Życia każdego dnia!
1 marca 2018
wyzwanie radości życia
Pixabay – wyzwanie radości życia
 

Wiosna to wyjątkowy czas, w którym wszystko dookoła Nas budzi się do nowego życia. Ten moment ma niezwykłą moc oddziaływania zarówno dla natury jak i dla każdej z Nas. Zatem warto go w pełni spożytkować ulepszając codzienność w której funkcjonujemy –  w to, co tak naprawdę jest dla Nas najważniejsze!

Jednak, aby otworzyć się na prawdziwe piękno, które jest w każdej z Nas niezbędne są generalne porządki naszego wnętrza – sukcesywnego i trwałego pozbycia się wszelkich barier, ograniczeń, trudności, porażek… To one pozbywają Nas olbrzymiej ilości energii spychając nasze marzenia do szafy! A tą energię zawsze możemy spotęgować wzmacniając nasze poczucie szczęścia, wdzięczności, radości…

Zatem szkoda marnować czas na coś, co się kiedyś wydarzyło i na, co nie mamy wpływu!

Staw czoła trudnościom, które ciążą na Twoim sercu i otwórz się na to, czego najmocniej pragniesz, a magia wiosny wesprze Twoje działania!

Wiem, że nie jest łatwo samej poradzić sobie z bagażem, który zazwyczaj jest wynikiem kilkuletniej nieprzepracowanej przeszłości. Często masz ogromne pragnienie, aby zrzucić go z siebie tylko nie wiesz jak… Odpowiadając na tą potrzebę stworzyłam Kalendarz Mojej Radości, który stanowi kluczowe narzędzie rozwojowe Wyzwania Radości Życia 2018, o którym możesz więcej dowiedzieć się 

Dlaczego o nim wspominam? Bo właśnie podczas marca kobiety, które do niego dołączyły będą pracować nad przemianą trudności w dobre-rozwijające doświadczenia. Dołącz i Ty 

W czym tkwi skuteczność  Kalendarza Mojej Radości?

To kluczowe narzędzie rozwojowe Dzięki niemu skutecznie zadbasz o swoją radość życia tj. procesowo, trwale i świadomie – w jej najważniejszych obszarach. Jak to jest możliwe? Każdy miesiąc to nowy temat Kalendarza, który zawiera konkretne Kroki – Twoje Serca Radości – kiedy je wykonasz to zadbasz o swoją radość. Te działania oparte są na metodzie małych kroków, tak abyś przełożyła je na własne doświadczenie w 100%. Każdy taki zrealizowany Krok zawsze doda Ci energii, coś ważnego uświadomi, doprowadzi tam gdzie pragniesz dotrzeć!

Kalendarz Mojej Radości
Kalendarz Mojej Radości

8 Kroków dzięki którym dowiesz się jak skutecznie przemieniać trudności w rozwijające doświadczenia?

Krok 1 – Moje Wyzwania do rozwiązania!

Krok 2 – Co dobrego dają mi te doświadczenia?

Krok 3 – Jak poradziłam sobie z podobnymi Wyzwaniami w przeszłości?

Krok 4 – Jakie role życiowe mogą mi pomóc w przemianie trudności?

Krok 5 – Czego potrzebuję, aby rozwiązać moje Wyzwania?

Krok 6 – Co mnie motywuje, aby rozwiązać moje Wyzwania?

Krok 7 – Co by było, gdyby…?

Krok 8 – Czego tak naprawdę pragnę?

Krok 9  – 10 sukcesów wdzięczności marca!

U progu wiosny  zrób generalne porządki w swoim życiu stawiając czoła życiowym zakrętom

To one pozbywają Cię energii sprawiając, że chowasz swoje marzenia do szafy!

Zacznij działać krok po kroku przemieniając trudności w dobre doświadczenia wzmacniając Twoją wewnętrzną siłę.


Powiedz STOP Wewnętrznemu Krytykowi!

Radość Życia każdego dnia!
Radość Życia każdego dnia!
30 stycznia 2018
wewnętrzny krytyk
Pixabay

Czy wiesz co jest powodem, że czasami osiągasz to czego pragniesz, a czasami nie?

Czujesz się silna, że nie ma dla Ciebie rzeczy niemożliwych?

A innym razem masz wrażenie, że wszystko „wali Ci się na głowę”?

Co ma wpływa na to, że jeden dzień jest dla Ciebie piękny i słoneczny, a drugi pełen czarnych chmur?

Dlaczego tak jest?

Świat się nie zmienia, zmieniają się tylko nasze postrzeganie świata!

Jest „coś” w Nas, co odbiera Nam satysfakcję z tego co robimy…

To „coś” to Twój Wewnętrzny Krytyk powołany już we wczesnym dzieciństwie!

Stanowi on jedną z największych blokad Twojej radości!

Kim jest Wewnętrzny Krytyk i kto go tworzy?

To wynik doświadczenia, które wzmocnili w Tobie rodzice, znajomi, nauczyciele… Mógł się stać bardzo silną częścią Ciebie. Jak możesz go zidentyfikować?

Jeśli słyszysz w sobie głosy: Nie uda mi się, Nie dam rady, To nie jest dla mnie…

To wówczas przemawia do Ciebie Wewnętrzny Krytyk poddając w niepewność każde Twoje działanie. 

Ma on na Ciebie ogromne oddziaływanie, tworząc pesymistyczne nawyki myślowe, zniechęcając Cię do działania i 

zawsze wykorzysta Twoje momenty słabości! 

To właśnie Wewnętrzny Krytyk odpowiedzialny jest za to, że być może odłożyłaś swoje największe marzenia do szafy.

Jak zdemaskować Wewnętrznego Krytyka?

Jeśli usłyszysz w sobie ten pełen negatywnych myśli głos to przestań się oceniać – że Ci się nie należy, że na to nie zasługujesz, że jesteś zbyt słaba.

Pamiętaj głosy Wewnętrznego Krytyka nie są Tobą, to tylko przekonania otoczenia, które miało ogromny wpływ na Ciebie podczas dzieciństwa i w okresie dojrzewania. 

Pomyśl… Dlaczego masz zrezygnować z własnych celów życiowych, poczucia spokoju, szczęścia dla osób, które być może nawet nie są Ci bliskie? Po co masz karać samą siebie, za coś czego kiedyś nie byłaś świadoma.

Wszystko zależy od tego z jakiej perspektywy patrzysz na daną sytuację – jak ją oceniasz interpretując, na co wpływ ma także Wewnętrzny Krytyk.

Czy chcesz, aby on nadal zasiadał na fotelu Prezesa w Twoim systemie przekonań?

Nie zwlekaj, zdemaskuj go i wyproś z własnego życia!

Wyciągaj wnioski i zacznij mówić NIE Wewnętrznemu Krytykowi!

Potrzebujesz wsparcia i inspiracji, aby poradzić sobie z Wewnętrznym Krytykiem?

 

Dziś jest dobry dzień, aby być sobą i tworzyć życie, jakie pragniesz mieć!